Kepala DP3AP2KB Tabalong, Rusmadi, meminta para remaja untuk menjaga kesehatan sejak dini. Pasalnya, dengan diri yang sehat maka tercipta generasi yang sehat dan cerdas.

Hal tersebut disampaikan Kepala DP3AP2KB Tabalong, Rusmadi, saat diwawancarai usai sosialisasi edukasi gizi dan pencegahan anemia di SMA Negeri 1 Tanjung pada Jumat, 30 Agustus 2024.

Rusmadi mengatakan bahwa remaja putri diharuskan rutin mengonsumsi tablet penambah darah, karena remaja putri rentan mengalami anemia akibat banyak kehilangan darah pada saat menstruasi.

Selain itu, remaja putri yang pernah menderita anemia juga berisiko mengalami anemia saat hamil nantinya.

Hal tersebut pun akan berdampak negatif terhadap pertumbuhan dan perkembangan janin dalam kandungan serta berpotensi menimbulkan komplikasi pada kehamilan, persalinan, bahkan dapat melahirkan anak yang stunting.

Lebih lanjut, ia menjelaskan bahwa tidak hanya bagi remaja putri, agar dapat menciptakan generasi yang sehat dan cerdas, para remaja putra pun memiliki peran yang penting.

Menurutnya, para remaja putra juga harus mengonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang.

"Laki-lakinya diupayakan agar selalu segar bugar dan jangan sampai bertindak ceroboh, seperti mengonsumsi barang-barang terlarang yang tentunya akan merugikan kesehatan mereka, yang juga mengakibatkan anemia. Juga, makan-makanan bergizi harus betul-betul diupayakan untuk dikonsumsi karena jangan sampai takut untuk makan sesuatu yang sehat," ujar Rusmadi, Kepala DP3AP2KB Tabalong.

Rusmadi berharap seluruh siswa-siswi SMA Negeri 1 Tanjung dapat memahami pentingnya pemenuhan gizi dan pencegahan anemia.

Pasalnya, anemia juga dapat mengganggu pembelajaran di sekolah, karena jika tubuh mengalami anemia maka tubuh akan mengalami 5L, yaitu lemah, letih, lesu, lelah, dan lunglai.

(Nova Arianti, TV Tabalong)